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Stage souplesse
sam. 29 août
|Maxéville
Le studio Pole Dance Nancy accueille Kim Langlet, l'un des professeurs de souplesse et d'équilibres reconnu dans le monde du cirque 2 jours pour travailler à fond, que vous soyez novices ou confirmés! Horaires de stage : 13h/18h
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Heure et lieu
29 août 2026, 13:00 – 30 août 2026, 18:00
Maxéville, 18 Rue Lafayette, 54320 Maxéville, France
À propos de l'événement
2 jours pour travailler à fond, que vous soyez novices ou confirmés!
Pour ceux qui n'étaient pas là :
- Renforcement musculaire
On prépare les zones musculaire comme les épaules, les bras et la sangle abdominal à être tonique. On gagne en force tout en douceur, sans se blesser.
On apprend à respirer pour utiliser cette force, cette énergie sans gonfler en muscle.
-barre au sol
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